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亚丁自然保护区位于稻城县日瓦乡亚丁村，属于高山峡谷风景，这里的风景主要以雪山、河谷、牧场为主。其中，仙乃日、央迈勇、夏纳多吉三座雪峰是景区核心区，呈“品”字状分布。
亚丁集神山圣湖于一体，除了壮观、奇绝的自然风光，还有着神秘的宗教文化，是藏区的一处圣地，前来朝觐者络绎不绝。
亚丁三神山
 北峰仙乃日海拔6032米，南峰降边央海拔5958米，东峰夏纳多吉海拔5958米。
三座雪山峰峰形各异，但都洁白无瑕，一尘不染。雪峰周围角峰林立，大大小小共三十多座，千姿百态，蔚为壮观；雪线下冰川直插碧绿的原始森林；山脚宽谷曲流，镶嵌着碧蓝如玉的湖泊和草甸，野生动物出没于其中，托出了一方静谧的净土
三座扩法神山圣地终年积雪不化。佛名“三怙主雪山”，在世界佛教二十四圣地中排名第十一位，许多藏族人喜欢来这里转山朝觐。
 洛绒牛场
洛绒牛场是高原草场，5月时草长鹰飞，风吹草低现牦牛。洛绒牛场还背靠仙乃日、央迈勇、夏纳多吉，是观看这三座雪山的最佳地点。
海拔4150米的洛绒牛场被三座雪峰所环绕，是附近村民放牧的高山牧场。贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，成群的牛羊在这里享受着充足的阳光、青青的草地和纯净的湖水，享受着大自然所赐予的悠闲时光。
洛绒牛场附近，藏乡村寨建筑和寺庙建筑别具一格，风貌独特。这里人们崇拜自然，与大自然相依为命，和谐相处。他们纯洁朴实，和睦共处，善待客人。这里，也是最后的香格里拉。
 牛奶海
从洛绒牛场开始爬山，大约上升500米的高度，过了一丛经幡，翻上一个大草坪，你就能看到蔚蓝的牛奶海静静地躺在央迈勇雪峰的冰川之下，湖边是洁白的沙滩，景色是如此的迷幻，如此的醉人。
牛奶海，藏语称“为热错”、“俄绒措”，古冰川湖，状如水滴，面积0.5公顷，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝。上方有大片的冰川，传说牛奶海是能治愈聋哑怪病的圣湖。
对于体力好的旅行者来说，如果能越过牛奶海继续攀升，到达央迈勇和仙乃日雪山之间的垭口回望来路，你必将惊叹在你视野中展现的壮丽景观。站在这里回望三座神山，近在咫尺，寸草不生的碎石遍布，三座雪山云雾升腾，荒凉如另外的星球。
五色海
 五色海在牛奶海的上方，翻上一片陡峭的山冈，约再上升100多米，在山脊上就能俯瞰五色海了，水色变幻无穷。这里也是看仙乃日的绝好地点。
五色海由于会在光的折射下，产生五种不同颜色而得名。其藏名为“木底错”、“单增措”。它位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形。面积0.7公顷，是藏区著名的圣湖（佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名），据传能能“返演历史，预测未来”，有很多宗教上的传说。
冲古寺
冲古寺既是观赏三座神山——仙乃日、央迈勇、夏诺多吉的必经之地，也是当地藏族转山仪式的出发地。此外冲古寺前的冲古草坪风景一流，并且在此可以以很好的角度观赏到仙乃日和夏纳多吉。
海拔3880米的冲古寺位于仙乃日雪峰脚下，建寺年代已无从考证。该寺院已被严重毁坏，目前只剩下一片残垣断壁。
在老寺庙傍建有一个二层房屋，有一个喇嘛负责管理过往旅客的入住（现在由于景区规定，很难再住进去）及保护周围生态环境。一层为客房及喇嘛房间，二层为经堂，游人不能上二楼。每日早上及下午喇嘛都要熏香念经，每当这时诵经声和法豉声在寂静的山谷中回响，使这里显得更加神圣和神秘。
珍珠海
从冲古寺出发，大约半个小时即可到达珍珠海。这里是拍仙乃日倒影的理想地点。
珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。 |
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